एलेन्जी (Elemi) – परिचय, फायदे, उपयोग और नुकसान English Name: Elemi (Canarium luzonicum) परिचय एलेन्जी एक सुगंधित औषधीय रेजिन है, जो Canarium luzonicum वृक्ष से प्राप्त होता है। पारंपरिक चिकित्सा, आयुर्वेद और अरोग्य विज्ञान में इसका उपयोग एंटीइंफ्लेमेटरी, एंटीसेप्टिक और पाचन सुधारने वाले गुणों के कारण किया जाता है। इसकी ख़ुशबू में हल्की साइट्रस और पाइन जैसी ताजगी होती है, जो मानसिक शांति प्रदान करने में भी सहायक मानी जाती है। एलेन्जी के फायदे ✔ सूजन और दर्द में राहत✔ [b]एंटीसेप्टिक गुण✔ [b]पाचन सुधारता है✔ [b]श्वसन तंत्र को सहारा देता है✔ [b]मानसिक शांति प्रदान करता है[b]एलेन्जी का उपयोग 🔹 आयुर्वेदिक अर्क या तेल के रूप में🔹 [b]आंतरिक उपयोग🔹 [b]अरोमाथेरेपी[b]एलेन्जी के नुकसान और सावधानियाँ ⚠ अत्यधिक मात्रा में सेवन से त्वचा पर जलन, एलर्जी या अन्य दुष्प्रभाव हो सकते हैं। ⚠ आंतरिक उपयोग के मामले में उचित खुराक का पालन करना आवश्यक है; चिकित्सकीय सलाह के बिना इसका सेवन न करें। ⚠ गर्भवती, स्तनपान कराने वाली महिलाओं और बच्चों को विशेषज्ञ की सलाह के बाद ही इसका उपयोग करना चाहिए। ⚠ दीर्घकालिक उपयोग से पहले सावधानीपूर्वक परामर्श लेना आवश्यक है। निष्कर्ष एलेन्जी (Elemi) एक शक्तिशाली औषधीय रेजिन है, जिसका उपयोग पारंपरिक चिकित्सा और आयुर्वेद में सूजन, संक्रमण, पाचन और श्वसन संबंधी समस्याओं के इलाज में किया जाता है। इसके संतुलित और नियंत्रित उपयोग से स्वास्थ्य लाभ प्राप्त किए जा सकते हैं, लेकिन इसकी अत्यधिक मात्रा से होने वाले संभावित दुष्प्रभावों से बचने के लिए विशेषज्ञ की सलाह लेना अनिवार्य है।