स्ट्रोक (Stroke) – मस्तिष्क का आघात
स्ट्रोक एक गंभीर स्थिति है जिसमें मस्तिष्क के किसी हिस्से में रक्त प्रवाह रुक जाता है, जिससे मस्तिष्क कोशिकाओं को आवश्यक ऑक्सीजन और पोषक तत्व नहीं मिल पाते हैं। यह मस्तिष्क के विभिन्न हिस्सों को प्रभावित कर सकता है, जिससे शारीरिक और मानसिक कार्यों में समस्या उत्पन्न हो सकती है। स्ट्रोक का इलाज तुरंत करना बेहद महत्वपूर्ण होता है, क्योंकि समय रहते उपचार न करने पर स्थायी नुकसान हो सकता है।
स्ट्रोक के प्रकार (Types of Stroke)
1. इस्खेमिक स्ट्रोक (Ischemic Stroke) – यह सबसे सामान्य प्रकार का स्ट्रोक है, जो तब होता है जब मस्तिष्क में रक्त का प्रवाह किसी ब्लॉक या थक्का के कारण रुक जाता है।

2. हेमरेजिक स्ट्रोक (Hemorrhagic Stroke) – यह तब होता है जब मस्तिष्क में कोई रक्त वाहिका फट जाती है और रक्त मस्तिष्क के ऊतकों में लीक हो जाता है। इससे मस्तिष्क में सूजन और दबाव बढ़ जाता है।

3. ट transient ischemic attack (TIA) या मिनी स्ट्रोक – इसमें मस्तिष्क को रक्त का प्रवाह अस्थायी रूप से रुक जाता है, लेकिन रक्त प्रवाह वापस आ जाता है। हालांकि इसके लक्षण अस्थायी होते हैं, यह एक चेतावनी संकेत हो सकता है।
स्ट्रोक के कारण (Causes of Stroke)
✔ उच्च रक्तचाप (High Blood Pressure) – यह स्ट्रोक का प्रमुख कारण है, क्योंकि यह रक्त वाहिकाओं पर दबाव बढ़ाता है।
✔ हृदय रोग (Heart Disease) – दिल की धड़कन में गड़बड़ी या दिल से संबंधित अन्य समस्याएं रक्त प्रवाह में रुकावट डाल सकती हैं।
✔ मधुमेह (Diabetes) – उच्च रक्त शर्करा के स्तर के कारण रक्त वाहिकाओं में सूजन और सिकुड़न हो सकती है।
✔ कोलेस्ट्रॉल (Cholesterol) – उच्च कोलेस्ट्रॉल रक्त वाहिकाओं में ब्लॉक्स बना सकता है, जो रक्त के प्रवाह को रुकने का कारण बनते हैं।
✔ स्मोकिंग (Smoking) – धूम्रपान से रक्त वाहिकाओं की दीवारों पर असर पड़ता है, जिससे रक्त प्रवाह में रुकावट होती है।
✔ अनुवांशिकी (Genetics) – परिवार में किसी को स्ट्रोक होने की स्थिति में अन्य परिवार के सदस्य भी जोखिम में हो सकते हैं।
✔ शराब का अत्यधिक सेवन (Excessive Alcohol Consumption) – शराब का अत्यधिक सेवन भी रक्तचाप को बढ़ाता है और रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचाता है।
स्ट्रोक के लक्षण (Symptoms of Stroke)
✔ चेहरे का झुकना (Face Drooping) – एक तरफ का चेहरा झूल सकता है या ढल सकता है।
✔ हाथ या पैर में कमजोरी (Arm or Leg Weakness) – एक हाथ या पैर में अचानक कमजोरी या सुन्नपन महसूस हो सकता है।
✔ बोलने में कठिनाई (Difficulty Speaking) – बोलते समय शब्द सही से नहीं निकल पाते या बोलने में समस्या होती है।
✔ दृष्टि में समस्या (Vision Problems) – एक आंख से या दोनों आंखों से देखने में समस्या हो सकती है।
✔ संतुलन खोना (Loss of Balance) – चलते वक्त अचानक संतुलन खोना या चक्कर आना।
✔ धुंधली सोच और भ्रम (Confusion or Trouble Understanding) – व्यक्ति सोचने और समझने में असमर्थ हो सकता है।
स्ट्रोक का उपचार (Treatment of Stroke)
✔ तत्काल चिकित्सा सहायता (Immediate Medical Attention) – स्ट्रोक के लक्षणों का अनुभव होने पर तुरंत चिकित्सक से संपर्क करें। स्ट्रोक की तुरंत पहचान और इलाज समय पर किया जाना चाहिए।
✔ दवाइयाँ (Medications) – रक्त के थक्कों को हटाने के लिए दवाइयां (जैसे, थ्रॉम्बोलाइटिक ड्रग्स) दी जा सकती हैं, और रक्तचाप को नियंत्रित करने के लिए भी दवाइयाँ दी जाती हैं।
✔ सर्जरी (Surgery) – कुछ मामलों में स्ट्रोक के कारण रक्त वाहिकाओं में ब्लॉक हटाने के लिए सर्जरी की जा सकती है।
✔ फिजिकल थेरपी (Physical Therapy) – स्ट्रोक से बचने और उसे नियंत्रित करने के लिए शारीरिक चिकित्सा की आवश्यकता हो सकती है।
स्ट्रोक से बचाव (Prevention of Stroke)
✔ स्वस्थ आहार लें (Eat Healthy) – संतुलित आहार से रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल नियंत्रित रहता है।
✔ नियमित व्यायाम करें (Exercise Regularly) – शारीरिक गतिविधि से दिल की सेहत बनी रहती है और रक्त प्रवाह बेहतर होता है।
✔ धूम्रपान और शराब से बचें (Avoid Smoking and Excess Alcohol) – ये दोनों आदतें रक्त वाहिकाओं के लिए हानिकारक हैं।
✔ वजन नियंत्रित रखें (Maintain Healthy Weight) – अधिक वजन से उच्च रक्तचाप, मधुमेह और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं का खतरा बढ़ता है।
✔ रक्तचाप की नियमित जांच (Regular Blood Pressure Check) – रक्तचाप के स्तर को नियंत्रित रखना जरूरी है।
कब डॉक्टर से संपर्क करें (When to See a Doctor)
✔ यदि आपको या किसी को अचानक चेहरे, हाथ या पैर में कमजोरी, बोलने में कठिनाई, या दृष्टि में समस्या हो।
✔ यदि आपके परिवार में स्ट्रोक का इतिहास है तो डॉक्टर से नियमित जांच कराएं।
✔ यदि आप महसूस करते हैं कि आपके रक्तचाप या कोलेस्ट्रॉल का स्तर सामान्य से बाहर जा रहा है।
निष्कर्ष (Conclusion)
स्ट्रोक एक गंभीर और जीवन के लिए खतरे वाली स्थिति हो सकती है, लेकिन समय रहते इलाज और उचित जीवनशैली से इसे नियंत्रित किया जा सकता है। यदि आप या आपके आस-पास कोई व्यक्ति स्ट्रोक के लक्षण महसूस करता है, तो तुरंत चिकित्सा सहायता प्राप्त करें। स्वास्थ्य को लेकर सजग रहना और स्वस्थ आदतों का पालन करना स्ट्रोक से बचाव का सबसे प्रभावी तरीका है।