ओटिटिस मीडिया (Otitis Media) - कारण, लक्षण और आयुर्वेदिक उपचारकारण⚠ बैक्टीरियल संक्रमण - सामान्य सर्दी जुकाम या ऊपरी श्वसन संक्रमण के बाद मिडिल ईयर में बैक्टीरिया प्रवेश कर सूजन उत्पन्न करते हैं।⚠ वायरल संक्रमण - वायरल संक्रमण के कारण भी मिडिल ईयर में सूजन और जलन हो सकती है।⚠ एस्टाचियान ट्यूब की समस्या - मिडिल ईयर में उचित वेंटिलेशन न होने से संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है।⚠ एलर्जी एवं प्रदूषण- धूल, पराग कण एवं प्रदूषित हवा से भी कान के संक्रमण का जोखिम बढ़ सकता है।[b]लक्षण⚠ कान में दर्द- मिडिल ईयर में सूजन के कारण तेज या मध्यम दर्द हो सकता है।⚠ [b]सुनने में कमी- संक्रमण के कारण अस्थायी सुनने में कमी या ध्वनि में असमान्यता महसूस हो सकती है।⚠ [b]कान से तरल प्रवाह- कभी-कभी कान से पानी जैसा तरल रिसाव देखने को मिलता है।⚠ [b]बुखार और थकान- संक्रमण के कारण हल्का बुखार तथा सामान्य थकान महसूस हो सकती है।[b]आयुर्वेदिक उपचार⚠ तुलसी- तुलसी के पत्तों का काढ़ा या चाय कान के संक्रमण एवं सूजन कम करने में सहायक होता है।⚠ [b]अद्रक- अद्रक की चाय में प्राकृतिक एंटीसेप्टिक गुण होते हैं, जो दर्द और सूजन में आराम पहुंचाते हैं।⚠ [b]हल्दी- हल्दी के गुण सूजन एवं संक्रमण पर नियंत्रण लाने में उपयोगी होते हैं, इसे गर्म दूध या पानी में मिलाकर पिएं।⚠ [b]शहद- शहद के प्राकृतिक गुण सूजन कम करने एवं कान की जलन में राहत प्रदान करते हैं।⚠ [b]नीम- निम के अर्क एवं पत्तों का सेवन विषहरण तथा सूजन कम करने में मददगार होता है।⚠ [b]योग एवं ध्यान- नियमित योग, प्राणायाम एवं ध्यान से प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत रहती है और शरीर में समग्र संतुलन बना रहता है।[b]रोकथाम के उपाय⚠ स्वच्छता का ध्यान रखें- कान और आसपास के क्षेत्रों की साफ-सफाई बनाए रखें।⚠ [b]एलर्जीजन पदार्थों से बचाव- धूल, पराग एवं प्रदूषण से बचने हेतु सावधानी बरतें।⚠ [b]समय पर चिकित्सकीय परामर्श- यदि लक्षण बढ़ें या लंबे समय तक बने रहें तो विशेषज्ञ से अवश्य संपर्क करें।⚠ [b]संतुलित आहार एवं पर्याप्त नींद- स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए नियमित आहार और आराम सुनिश्चित करें।[b]निष्कर्षओटिटिस मीडिया एक आम कान का संक्रमण है जिसे सही देखभाल, आयुर्वेदिक उपचार एवं स्वस्थ जीवनशैली के संयोजन से प्रबंधित किया जा सकता है। यदि लक्षणों में वृद्धि या कोई परिवर्तन महसूस हो तो तुरंत विशेषज्ञ से परामर्श करें।